上岁数的人高压160，低压100，有没有危险？内科专家说了实话高血压是我一直所说的三高中的一个，是由于我们平时不合理的饮食和习惯引起，所以患病的数量非常庞大。当然这类群体一般还是出现在中老年人身上，因自己的免疫能力减弱，自己注意的也比较少，再加上很多人的不良习惯造成的。但是如果我们的血压达到160/100，我们是否能适当的食用一些药物进行及时有效的治疗呢？

  今天就给大家详细的介绍下，对于中老年人我们该如何正常的使用一些方法。正常的情况下，血压的数值是不定的，一般的情况下血压维持在120/80之间。但是对于很多中老年人来说可能很少有人能够达到这个区间，所以我们说很多人都处于160/100的情况。内科专家这样认为：其实这里已经属于一个中度高血压了，可能短期之内不会对我们的产生特别大的影响，但是我们也一定要多多注意。

  但是如果血压能回到正常的状态时最好的，如果维持不了，进入稍微高些的时候，如果我们不来控制，而它也一直都是处于此阶段，没有消失的话，可能这就是我们说的疾病，是有一定危险的，尤其是从始至终保持在160/100，这是对身体有很大伤害的。

  我们有时候为何需要格外的注意这类疾病呢？其实很多时候我们都是有很多的不良习惯，如果出现血压不正常的情况，由于我们的日常生活，我们会伴随出现各种并发症，很多都是我们没办法预料的。那么血压水平在160/100的人要注重的是什么？1、尽全力清除导致你血压上升的因素，因为一旦血压水平处在高压极端，想降低下来是非常难的。2、分阶段境地血压，首先是140/90，然后慢慢降低到130/80

  那么对于高压的情况我们是不是需要使用一些药物呢？1、 如果我们身上是刚刚出现这样一种情况，其实我们可以稍微的注意，不要再抽烟喝酒以及熬夜。更要多注意一些自身的饮食就可以，没有食用一些药物。

  2、 如果我们的这样的一种情况已经连续了好几个月，而且没有出现下降的迹象，这个时候我们就要及时的去做一些专业人士的检查了，因为很多时候它的升高会给我们带来不可估计的打击。

  其实我们都已经提到过，对于很多人来说，能有一个健康的身体是我们能够长寿的关键。很多人其实并不是特别注意自己，导致很多时候疾病发生的时候都是比较突然。尤其是血压，我们大家可以每天保持测量一下，虽然比较麻烦， 但是它也是健康意识的一种体现，对我们的健康生活有很大帮助。

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